2º Taller de Análisis Bioenergético en Turballos. 30-31 de Octubre 2015

Conocer y colocar mis límites tanto internos, como externos, es construir el equilibrio entre mi yo y el mundo. Es la forma de crear vínculo y llegar al encuentro con el otro. No siempre hemos podido decir no a todo lo que nos dañaba, ni hemos podido demandar todo lo que sentimos que es nuestro, ni mostrar toda nuestra fuerza, porque no sabíamos que estaba dentro de nosotros/as y aún hoy apenas lo intuimos. En este taller vamos a experimentar con el movimiento energético corporal para ampliar la conciencia de nuestros límites y nuestra capacidad para que los demás los respeten, sin que por ello debamos renunciar a la relación. Un apoyo sólido en las piernas, la columna y una respiración amplia nos conecta con la alegría y la seguridad del contacto y la disminución del miedo al otro.
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